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女性体寒怎么护理

作者:千玺坐浴盆人气:发表时间:2015-7-1 9:26:23

养阳气,中心就是一个温度。女性天生都怕冷,各种气虚血虚、肚腹冷痛、脾湿肥胖、顽固斑痘、中气不足,以及月经问题、乳腺问题,各种肿瘤、癌症,各种妇科病、阴寒杂病,甚至是性格上的冷漠,都是因为身体冰冷,阳气不足。

阳气对身体的主要功能是推动、温煦、防御和固摄,血液流动、津液的生成和运行,维持脏腑组织间的各种健康生理活动,都靠的是阳气。阳气就是女性体内的太阳。太阳一出,全身都是暖洋洋的,什么阴霾都会云开雾散。

在生活中,穿暖是保温,不吃寒凉是保温,直接用热水泡脚、熏蒸就是加热,让身体在一个较高的温度水平上循环,艾灸是直接往身体里导热,推拿、按摩是加热,也是注入能量。身体只要在一个温度适中的水平下,就会正气充足,邪不可干。女性天生比男性就阳气少,温度低,血液循环差,经络一受阻,气血就淤滞,所以治疗上就需要先把温度调起来,把经络疏通,针砭、拔罐、拉筋、正骨、放血、足疗、梳头、点压、热敷,温水坐浴等等,都是起的这个作用,关键是看你怎么去用这些方法,怎么在里边去千变万化出适合自己的方法。

阳气升起来了,很多妇科病就会自动消失。然后来看月经,没有几个女性的月经是正常的。月经就是奶水,月经不正常,直接影响到乳房的各种病变。这就是女性最主要的问题,一上一下的问题,但实质都在调理月经。

80%甚至更多的妇科病都与月经不调有着直接或间接的关系,所以,调理月经,就是调理女人一生的幸福,它控制的是一个女性一生平安的阀门,阀门控制好了,几乎绝大多数妇科病都不会找上门来。

最后是讲要开心,女人最受肝的影响,总是情绪不畅,总想发怒,而女人病大都是由情志不舒而导致出的各种各样的淤堵、病变,所以,一定要从肝上去想办法。

当然,任何药物,甚至外治法都是 “外部”的东西,是没有办法的办法。而最好、最正确、最便利、最有效的“大药”都是出自人体自身,关键在于要学会开心,只要开心,潜藏在我们体内的这些大药就开始被激发出来了。