热水坐浴可有效防痔

现代人长时间坐不动，很容易导致痔疮，而天天前洗外阴、后浴肛门的热水坐浴，对男性生殖健康大有裨益，尤其对防治及医治痔疮效果很好。

坐浴不是简单地坐在浴盆里泡澡，它是医学上常用的一种医治方式。在一盆温度适宜的水中坐浴15~20分钟，非常利于男性生殖健康，主要方式有以下几种：

前洗外阴男性前外阴主要指的是外生殖器部分。对于包皮过长者来说，假如缺乏专门的清洗，时间长了就会形成一块块白色包皮垢，积结成块变硬后，还或许磨破包皮导致感染，甚至转变为致癌物质，引发伴侣的子宫颈癌，致使自己罹患阴茎癌。而坐浴外阴，可洗去垢块，假如配合中西药抗感染医治，还能帮助治愈慢性前列腺炎。-痔疮病人应注意自我调养

下洗股臀 “坐板疮”，在长时间坐不动的办公室一族、司机中相当普遍。特别在炎热的夏天，因臀部摩擦导致“坐板疮”反反复发作作而到医院就医的男性相当多。实际上，这些病人平时假如时常用温水坐浴臀部，浴后用干而柔软的毛巾擦干外阴及臀部，就能减少真菌感染，促进该部位血液循环，避免“坐板疮”发作。不过，患有股癣湿疹者忌用热水烫洗，以免加剧症状。-痔疮中文网提醒：注意！长时间坐是应该起来活动一下。

后浴肛门俗话说“十男九痔”。痔疮发作时，令人坐卧难安，严重时甚至剧痛难忍、鲜血直流。实际上，痔疮主要是由肛门局部血流淤滞成块造成的，每日定时用热水坐浴，同时有意识地做收缩肛门的动作，可以增强肛门括约肌功能，改善局部血流状况，软化局部组织，大大减轻痔疮问题。-痔疮致病初期是治愈的最好时机。

按摩前列腺 医学上常见中老年人因夜尿增多，淋漓不尽而痛苦不堪，实际上这就是前列腺增生的症状。假如在进行药物医治的同时，每5~7日配合一次温水坐浴，就能稳定病情，减轻症状和痛苦。坐浴时还可以轻柔地按摩前列腺。-联邦痔消口服+外用很好的解决了痔疮反复发作的难题。

感到迟钝的老人进行坐浴时应避免烫伤。夏天可尝试用冷水坐浴，以增强局部血液循环。坐浴的毛巾要专人专用，并定期用肥皂洗净，在烈日下暴晒或煮沸消毒。毛巾、浴盆宜放在阴凉通风处。